Setiap mau ngelakuin suatu hal, kalo itu ga terlalu penting apalagi ga nyenengin, gede banget kemungkinannya bakal kita tunda-tunda. Karena itu ga urgent banget buat dilakuin sekarang. Kaya misalnya belajar, jogging, baca buku ini itu, dsb. Padahal aslinya mah kita pengen banget bisa ngelakuin itu. Terus gimana?
Mel Robbins pernah bilang sesuatu yang intinya,
"Kalo kita pengen ngelakuin sesuatu, kita harus secara fisik bergerak buat memulai maksimal lima detik setelahnya, atau otak kita bakal ngebunuh keinginan tersebut."
Bener, kan. Berarti kalo misalnya kita tiba-tiba ada keinginan belajar, cepet-cepet ambil buku aja dulu, walaupun cuma ditaro di atas meja. Kalo kita mau jogging, langsung ambil sepatunya aja dulu, walau cuma ditaro depan pintu.
Yang penting kita bikin otak kita mikir bahwa kita emang pengen dan butuh ngelakuin itu.
Terus, karena udah ada progress, mau ga mau otak kita pasti terdorong buat nyelesain apa yang udah kita mulai. Ini berhasil banget buat gua pribadi, khususnya biar konsisten bisa nulis di blog ini.
Setiap ada ide baru, pasti langsung gua tulis di Evernote, lalu nantinya gua bakal lebih kedorong buat ngelengkapin tulisannya, ngedit, baru dipublish.
Ada juga aturan dua menit. Paksa kita buat ngelakuin hal itu buat minimal dua menit aja, abis itu udahan gapapa. Biasanya asal udah mulai, kita bakal lanjut terus, lebih dari dua menit, karena tanggung.
Yang penting, mulai aja dulu.